Jak łapać i wzmacniać radość - Odcinek 58

Jak łapać i wzmacniać radość - Odcinek 58

0 0 hace 4 meses
Radość jest emocją napędową, dającą energię do działania. Warto o nią powalczyć. Radość może się dziać tu i teraz. Dużo zależy od nas. Jeśli nie czujemy radości, są sposoby, aby ją odblokować.
---
Czego dowiesz się z tego odcinka:

* Czym jest radość - o różnicy pomiędzy "joy" a "fun" (po polsku radość i zabawa).
* Jak zmiana postrzegania emocji z negatywnych i pozytywnych na przyjemne i nieprzyjemne pomaga je akceptować i czerpać z nich ważne informacje.
* Jakie kolejne ... Más informaciones

Síguenos en Facebook